韩国大酱汤[图解]

1位评价
成果:0个   作者:夏茉 查看源文
材料
牛肉洋葱、淘米水、土豆豆腐豆芽西葫芦金针菇蛤蜊、青红椒、韩国大酱、韩国辣酱。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
米饭一扫光。[LaoYanHuo.com]
做法
1、牛肉切薄片,加酱油、糖腌制,洋葱切粗条。


2、锅中放少许油,加牛肉片炒至变色,加洋葱炒至变软。


3、倒入淘米水,加入三勺韩国大酱,两勺韩国辣酱,大火煮沸。


4、土豆去皮切块,倒入锅中。


5、豆腐切块,倒入锅中。


6、豆芽洗净,倒入锅中。


7、西葫芦切块,倒入锅中。


8、金针菇洗净,去掉根部,倒入锅中。


9、蛤蜊用开水焯烫,倒入锅中。


10、青红椒切小圈,倒入锅中即可。


11、我喜欢这样的食物,只需简单的炒制,甚至无需炒制,然后将各种食材合理的搭配,食物在炖煮中自然挥发出香味,没有太多的油烟,营养又美味,比如大酱汤。我不是哈韩族,有人说韩餐很精致,我觉得韩餐最重要的还是少油、健康,在简单的搭配中品尝出食物自然的味道。


贴士:
1、制作大酱汤的食材可自由搭配,不一定这么复杂,这个是我比较喜欢的搭配。

2、各种食材依烹煮时间不同先后放入即可,土豆至少要20分钟软烂,我觉得时间长一点没关系。

3、买回的蛤蜊要放到淡盐水中吐沙,我放在淡盐水中在冰箱里放了一夜,很干净。

4、淘米水要用第二遍的淘米水,你懂的。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
1楼 123网友 发表于 2013/8/28 21:41 回复
很好啊
共有点评1篇 查看所有点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: