2、放入鸡胸肉,大火烧卡,略煮10-15分钟左右,轻松可以扎透即可。
3、煮好的鸡胸,放入冰水中浸泡。
4、冷却后把鸡胸肉撕成丝备用。
5、尖椒切成圈备用。
6、干辣椒剪成小段备用。
7、木耳泡发切丝备用。
8、锅中倒入适量的炒菜油,放入香葱和干辣椒爆香锅底。
9、放入尖椒圈,略炒。
10、再放入木耳丝翻炒数下。
11、放入撕好的鸡丝,淋上生抽,用盐调味,加入少许糖翻炒均匀。
12、头出锅前放入少许味精即可。
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