鸡肉棒棒糖

2、鸡胸肉洗干净，剁成茸。

3、红萝卜去皮切成米粒状。

4、芹菜洗干净，切成米粒状备用。

5、把剁成茸的鸡肉放进大碗里，加入所有调料和小许清水，顺着一个方向搅拌至起胶后，加入红萝卜芹菜粒搅拌均匀。

6、最后加入小许芝麻油搅拌均匀即可。

7、挤成小丸子，摆好。

8、放入锅中，盖上锅盖。

9、大火蒸20分钟，取出，用竹签串起来即可。

贴士：
1、加入清水搅拌，可以使鸡肉的口感更嫩滑。

2、鸡肉一定要剁成茸，这样会比较方便宝宝咀嚼。

3、调料中的分量可按个人口味增减。

4、用竹签串起来是为了哄小朋友开心，但给小孩子吃的时候要注意安全，可以直接放进便当盒中吃用。

5、鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。它含有丰富的蛋白质，并且容易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。此外，鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。[LaoYanHuo.com]