老烟火
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宝宝/儿童菜谱
丝瓜烧豆腐[图]
丝瓜80克、豆腐适量、圆葱适量、葵花籽油少许、儿童酱油少许。
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水炒鸡蛋[图]
鸡蛋3个、虾皮1小把、葱花﹑盐﹑料酒各适量。
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煎蒸带鱼[图]
鲜带鱼75克、葱丝适量、姜丝适量、香菜茎少许、鸡蛋液少许、盐微量、蒸鱼豉油少许、清水1汤勺。
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3
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鸡粥菠菜
菠菜150克、鸡胸脯肉100克。牛奶125克、鸡蛋清30克。鸡油100克、料酒10克、味精3克、淀粉(玉米)25克、盐3克。
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干烧虾球[图]
竹节虾15只、葱末、姜末、蒜末各1匙。番茄酱1大匙、料酒1匙、白糖1小匙、橄榄油和水淀粉各适量。
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5
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鱼泥饼
鱼泥1勺、面粉2勺、水1勺、盐200毫克、葱末1/2勺、油少许、香菜少许、樱桃西红柿1个。
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6
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豆腐软饭
豆腐1/10块、米饭2勺、水4勺、肉汤2勺、紫菜少许、芹菜心1根、盐少许。
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7
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果汁豆腐脑
西瓜1块、南豆腐1/8块、水1杯、糖少许。
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8
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香蕉蜜奶
香蕉1/6根、奶1/4杯、婴儿蜂蜜1勺。
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9
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蔬菜肝泥糊
肝泥1勺、稀饭4勺、奶2勺、胡萝卜泥1勺、盐少许。
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双花稀粥
鸡蛋1个、菜花1小朵、西兰花1小朵、米饭1/4碗、水1/2杯、盐200毫克。
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双色泥
香蕉1/5根、番茄1/8个、酸奶1勺。
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