胡萝卜鸡粥

2、鸡胸肉洗净，剁成肉糜。

3、胡萝卜去皮，擦成蓉。

4、西兰花洗净后，入热水中焯至8分熟，切细末。

5、热锅入油，倒入鸡肉糜，划散。

6、将胡萝卜蓉倒入翻炒片刻后，将其倒入大米粥中，炖煮5分钟。

7、将西兰花末放入粥中，再度煮开后，撒少许盐，拌匀即可。

贴士：孩子吃的东西，因为盐要少，所以，为了孩子的身体，麻烦些也是值得的。[LaoYanHuo.com]