特 色:
膳魔师秋冬宝宝健康饮品。[LaoYanHuo.com]
做法
1、蹄骨放沸水加葱姜料酒汆烫浸出血水，后用温水反复冲洗干净，再放回锅里继续熬煮2-3个小时待用。
2、准备配料现煮的鹌鹑蛋，洗净的金针菇、杏鲍菇切细丝备用。
3、西兰花剪花，白豆腐切丁，胡萝卜刻成小花状备用。
4、蹄骨汤熬浓后，将准备好的蔬菜按爱熟顺序一一下锅。都是不能烫时间久的菜，开过就关火调味即可。
5、秋冬季节，要养成多多喝润肺养颜汤水的好习惯，省电省力，材料准备好全部丢锅里，熬上个个把钟头，就能喝上满满一锅的营养了。
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