2、鸡胸肉去筋膜,洗净后,置菜墩上切成碎粒状,再用刀背反复捶砸成鸡泥,放入碗内,待用。
3、菠菜叶放铝锅内,加少许盐,用擀面棍砸成烂泥状,然后,用纱布过滤出汁,待用。
4、火腿切成象眼片,海米用温水泡软,冬菇洗净,去掉根部,片成两瓣;干贝放料酒、葱段、姜片,上火蒸至用手搓成丝时,下屉,;菜心在末水锅中焯一下,控净水分,放碗内,撒上味精、盐,待用。
5、鸡蛋清放入瓷碗内,用筷子顺一个方向抽打,先慢后快,抽打成泡沫状时,放入淀粉,再抽打均匀成高丽糊,待用。
6、鸡泥用菠菜汁慢慢调稀,拌匀,放入高丽糊拌均匀,将腌渍入味的白菜心蘸上淀粉在鸡糊内裹匀,放在抹好油的盘内,再上蒸锅用旺火蒸3分钟。
7、汤勺加入鸡汤、料酒、盐、豆腐片、火腿片、海米、冬菇(香菇)片和干贝,待开锅后,去掉浮沫,放入味精,调好口味,再放入蒸好的菜心,撒上芝麻油,出锅。
8、食用时,分盛产在每个小瓷碗内。[LaoYanHuo.com]