浓香排骨粽[图]
肋排、老抽、生抽、蚝油、黑胡椒粉、少量盐、少量糖。粽米、一大勺生抽、少量蚝油、粽叶、棉线。 全文

五谷杂粮粽[图]
白糯米2斤、黑米、红豆、花生、小米等杂粮适量、盐少许、油少许。 全文

香菇肉粽[图]
糯米2斤、去皮绿豆400克、香菇150克、五花肉一条、花生一把、盐适量、油适量、生抽2匙、糖少许、粽叶2扎、草绳一捆。 全文

玉米须翠衣茶[图]
玉米须10克、西瓜皮100克、水600ml。 全文

杂蔬粽子[图]
A：糯米750克、大黄米100克、花生仁120克、杂蔬200克（杂蔬、是超市冷鲜区买的袋装杂蔬、里面有：豌豆、胡萝卜丁、玉米粒）。B：芦苇叶1小捆、蜜枣25个（以上材料可以包25... 全文

香煎鲜玉米饼[图]
鲜玉米（选笨玉米。不要太老的，也不要太嫩的。太老的浆少，太嫩的皮多。我选的是粘玉米，没找到笨玉米）。半小碗面粉、一个鸡蛋、盐、鸡精、葱花、油。 全文

彩蔬五谷杂粮饭[图]
香米、黑米、小米、红豆、绿豆、胡萝卜、玉米、豌豆。烹饪工具：飞利浦智芯回漩IH电饭煲PHILIPSHD4568。 全文

黄焖鸡米饭[图]
鸡腿4个、青椒2个、香菇1小把、白酒1小勺、油1大勺、老抽1小勺、生抽1小勺、蚝油1小勺、盐半小勺、糖1小勺、八角1个、葱姜适量。 全文

金枪鱼玉米沙拉[图]
甜玉米粒350克、胡萝卜1个、甜豌豆50克、泉水侵金枪鱼罐头1罐。蛋黄酱2大匙。 全文

白果瘦肉粥[图]
猪瘦肉200克、白果10个、白菜叶2片、大米250克。盐2克、生抽3克、蚝油3克、料酒5克、白胡椒粉5克（2人份）。 全文

鸡翅饭[图]
鸡翅10只、洋葱一只、生抽一汤匙、老抽一小匙、糖10克、盐少许饰料：蜂蜜1匙、生抽半匙、植物油少许配菜：沙拉蔬菜、小番茄饰料、橙子一个、黑醋：沙拉酱：凉开水=1：1：1/... 全文

酒酿红豆小元宵[图]
小元宵、红豆、酒酿、桂花、藕粉。 全文