扇贝粉丝[图解]
扇贝、粉丝。蒜、红椒、青椒、橄榄油、蒸鱼豉油、盐。 全文

香辣花蛤[图]
花蛤400克、辣椒两个、辣椒酱一勺、蒜头。 全文

蛤蜊番茄烩饭[图]
蛤蜊200克、番茄1个、米饭250克、葱花适量。油适量、盐适量、料酒适量。 全文

番茄红烩花蛤[图]
花蛤500克、番茄红烩块3块。姜2片、蒜2瓣、葱1根、干罗勒碎1克、橄榄油1汤匙。 全文

鲍鱼粥[图解]
大米100克、新鲜小鲍鱼两只、姜、葱、高汤。 全文

鲍汁捞饭[图]
大连鲍7个、鲍汁适量、芦笋10根、杏鲍菇适量。这是买的袋装的鲍汁，海鲜市场有瓶装的鲍汁，大概十几元一瓶。 全文

平菇瑶柱炖粉丝[图]
平菇500g、瑶柱10粒（没有可不放）、蚝油5ml、粉丝一把、葱姜适量（2人份）。 全文

冬瓜火腿蛤蜊汤[图]
小冬瓜半只、蛤蜊、火腿、葱花、姜丝。盐、鸡精、胡椒粉、麻油。 全文

香煎“天鹅蛋”[图]
天鹅蛋、胡萝卜、豆腐、猪肉末、盐、胡椒粉、鸡精、橄榄油。 全文

五鲜饺子[图解]
大虾10只、新鲜贝肉150g、猪肉粒300g、青葱末30g、姜末20g、盐1小匙、白胡椒粉1小匙、有机酱油3大匙、韭菜150g、鸡蛋3个。 全文

清炖蛤蜊狮子头[图]
蛤蜊400克、前腿夹心肉400克、丝瓜2条、白玉菇1盒。葱、姜适量、料酒1汤匙、玉米淀粉5克、橄榄油少许、盐适量。 全文

芥汁海鲜凉面[图]
面条、鲜虾、蛤蜊（鱿鱼或者海参等均可）、圣女果、黄瓜、鸡蛋、生菜、蒜、香葱、香菜。 全文