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燕麦菜谱

红豆薏米燕麦饮图片
红豆薏米燕麦饮[图]
红豆50克、薏米15克、燕麦15克。 全文
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肉糜燕麦海带卷图片
肉糜燕麦海带卷[图]
鲜海带条10条、猪肉100g、燕麦片少许。希杰大喜大原味烤肉酱适量。 全文
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鲜果酸奶谷物麦片图片
鲜果酸奶谷物麦片[图]
瑞士即食早餐麦片半杯(内含燕麦片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎坚果等)、低脂原味酸奶120克、奇异果1个(可以根据自己的喜好选用其他新鲜水果)。 全文
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燕麦杏仁棒图片
燕麦杏仁棒[图]
白糖100克、水20克、黄油20克、燕麦120克、杏仁30克。份量:20块。模具:六寸活动方形蛋糕模。 全文
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五谷杂粮羊肉抓饭图片
五谷杂粮羊肉抓饭[图]
羊肉300克、荞麦米20克、黑米20克、薏米10克、燕麦米10克、糙米10克、胡萝卜80克、洋葱100克、土豆50克。胡椒粉、生抽、料酒、孜然粉、孜然粒。 全文
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红薯麦片粥图片
红薯麦片粥[图]
新大米、红薯、快煮燕麦片。 全文
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薏仁姜汁燕麦饼干图片
薏仁姜汁燕麦饼干[图]
低筋面粉160克、薏米粉60克、干姜粉2克(可选)、燕麦粉60克、鸡蛋2只中号、牛奶或淡奶油适量用于调节面团软湿度、红糖40克也叫黑糖、无花果干50克、植物油50克、盐1克、... 全文
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焦糖燕麦曲奇图片
焦糖燕麦曲奇[图]
低筋面粉200克、黄油120克、细砂糖30克、糖粉70克、鸡蛋1个(大约50克)、香草精1/4小勺(1.25ML,没有可不放)、燕麦30克、焦糖奶油酱40克。 全文
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椰蓉燕麦酥饼图片
椰蓉燕麦酥饼[图]
参考分量:36块。低筋面粉100克、燕麦片60克、椰蓉25克、黄油85克、细砂糖40克、鸡蛋25克、泡打粉1/4小勺(1、25ml)。 全文
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黑糖燕麦软曲奇图片
黑糖燕麦软曲奇[图]
低筋面粉200克、植物油100克、黑糖80克(红糖或者白糖也可以)、热水100克、核桃仁60克、泡打粉2茶匙(10ml)、盐1/2茶匙(3ml)、免煮燕麦片50克、葡萄干50克(直径6cm约2... 全文
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韩式杂粮什锦拌饭图片
韩式杂粮什锦拌饭[图]
燕麦米50克、大米200克、德式香肠3根、熏肉火腿4片、速冻三色丁。调和油、韩式多味辣椒酱4-5大勺、盐少量。 全文
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巧克力燕麦条图片
巧克力燕麦条[图]
黄油150克、燕麦片300克、麦芽糖110克、巧克力豆50克、白糖30克、盐2克。 全文
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