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燕麦菜谱
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红枣燕麦豆浆[图]
黄豆、燕麦、红枣、白糖。
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鱿鱼燕麦圈[图]
鱿鱼、纯生燕麦片、肉馅。烤肉酱、香菇、萝卜干、食用油。
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燕麦核桃酥饼[图]
黄油50克、橄榄油50克、糖粉50克、细沙糖50克、鸡蛋2个、盐1克、燕麦粉100克、低粉200克、小苏打粉1克、核桃仁碎50克、核桃仁粗粉50克。
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黑糖红豆燕麦冰棍[图]
A:红豆150g、凉清水650cc、黑糖(老红糖)200g、水饴20g。B:淡奶油70cc、鲜奶180cc、玉米淀粉25g。C:即食燕麦50g、鲜奶100g、炼奶30g。
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奶香南瓜燕麦糕[图]
南瓜、纯生燕麦片、糖粉、奶油、奶粉、草莓酱适量。
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酸奶水果麦片粥[图]
即熟燕麦片、酸奶1杯、鸡蛋1个、蕃薯2片、奶酪1杯、苹果半个、杏仁3颗(材料可以选择自己喜欢的)。
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蜂蜜黑燕麦吐司[图]
高筋面粉250g、奶粉10g、盐3g、酵母3g、40g、植物油10ml、淡奶200ml、黑燕麦片40g。
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豆浆麦片吐司[图]
1麦片汤种:燕麦片15克、高筋粉5克、豆浆50克。2面团:高筋粉210克、细砂糖20克、盐1克、豆浆110克、酵母粉3克、无盐黄油20克、葡萄干50克切细。
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蔓越莓花生燕麦条[图]
黄油150克、燕麦片300克、麦芽糖110克、蔓越莓50克、花生50克、红糖10克、盐2克。
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腊味杂粮饭[图]
大米1杯、燕麦米1/1杯、荞麦米1/3杯、糯米1/3杯(1杯=250ml)。腊肠1根、胡萝卜1/2根。
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燕麦麻花面包[图]
高筋面粉250克、燕麦渣加燕麦米浆总共200克、白糖25克、盐2克、酵母2、5克、黄油25克。份量:10个。
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山药燕麦枸杞米糊[图解]
山药100克、燕麦片50、枸杞30克、水1000ML。
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