2、南瓜洗净后削皮,切成薄的大方块。
3、将南瓜装入保鲜袋里,在微波炉丁6分钟左右,保鲜袋不封口留出气孔。
4、乘热用擀面棍将南瓜碾成泥。
5、纯生燕麦片放入料理盒里,在微波炉用高火丁2分钟。
6、丁熟的麦片晾凉后,放入搅拌器里打成麦粉。
7、麦粉、奶粉、糖粉分别过筛,筛入大容器里。
8、南瓜泥和奶油一起放入容器里,并将盆里的所有食材揉成均匀的面团。
9、面团分成等剂量的小块。
10、取一小剂量的面团再次揉捏均匀,然后将它捏成小碗状。
11、用筷子挖出适量的草莓酱,放入小面碗里。
12、将馅料包裹在面团里,搓成圆球,用饼模压出自己喜欢的造型。
贴士:南瓜水分很多,不需要加水。南瓜在这里起到润滑作用。[LaoYanHuo.com]