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山药燕麦枸杞米糊[图解]

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:梅依旧 查看源文
山药燕麦枸杞米糊[图解]属于饮品/甜品,主要食材山药燕麦枸杞,口味,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
山药100克、燕麦片50、枸杞30克、水1000ML。[HaoChi123.com]
特  色:
维仕美VH加热版破壁机试用。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好食材。


2、当水温升温到100度,水开始沸腾,加入食材。


3、系统开始运作,直到最后几分钟,才开始对食材进行打磨米糊。


4、享受美味吧!
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营养价值:
山药 - 又名薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯。 山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块茎。 栽种者称家山药,野生者称... 全文 所有山药菜谱
燕麦 - 有名雀麦米、杜姥草、牛星草、野小麦、野大麦。 燕麦就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能... 全文 所有燕麦菜谱
枸杞 - 枸杞是人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞... 全文 所有枸杞菜谱
所属菜系:
饮品/甜品 - 甜品,一般指用膳后带甜味的小吃,有时会以带浓味的小吃代替,例如芝士。因为在19世纪前西方社会糖的未被普及,使... 全文 所有饮品/甜品
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