番茄饭[图]
大米100克、清水200克、腊肠100克、玉米粒50克、胡萝卜50克、番茄100克、甜玉米粒50克、盐1/4小勺。 全文

红酒烩虾饭[图]
大米、清水、虾、油、姜末、蒜末、一勺红酒、盐、黑胡椒。 全文

黄瓜炒饭[图]
米饭1碗、黄瓜1根、鸡蛋2个、葱半颗、盐适量。 全文

小乌龟红烩鸡肉饭[图]
米饭150g、鸡脯肉100g、土豆200g、油麦菜50g、青豆玉米混合菜100g、心里美萝卜、红烩料、海苔、食盐少许。 全文

奶油培根玉米焖饭[图]
培根150g、玉米粒250g、米400g、蒜末4瓣切碎、奶油（黄油）20g、盐适量、巴西里（香草）少许、或者欧芹少许、高汤（或水）按平时做饭的水量准备（2-3人份）。 全文

蒜味香肠土豆煲仔饭[图]
香肠、大米（150克）、土豆、洋葱、葱、蒜瓣、老抽、盐、料酒、鸡蛋、熟白芝麻。 全文

咖喱山药肉末盖饭[图]
山药1支、猪绞肉250克、咖喱膏6块、水适量。 全文

紫米葡萄粥[图]
一人炊事紫米葡萄粥一套、清水500ml。 全文

香煎米饭团[图]
米饭300克、猪肉馅80克、芦笋50克、玉米粒50克、鸡蛋2个、盐1茶匙、蚝油1大勺、黑胡椒粉适量、白糖少许、鸡精少许（重量为约等、没具体称）。 全文

辣白菜炒饭[图]
大白菜半棵、韩式甜辣酱2大匙、梨1个、大蒜半头、盐适量。冷干饭1碗、绿豆芽少许。 全文

江南style便当[图]
米饭200g、嫩南瓜300g、鸡蛋2只、糖醋心里美萝卜丝100g、胡萝卜、海苔、生菜、红曲粉、玉米淀粉、蚝油、食盐适量。 全文

菠菜饭[图]
菠菜1把、腊肠1根、大米3人份的量、花生油1小勺、葱姜末少许。 全文