芝香蔬菜牛排拌饭[图]
a：牛肉、胡萝卜、黄瓜、红尖椒、老姜、蒜、葱（可以再加一些自己喜欢的蔬菜）。b：芝麻酱、韩国辣椒酱、生抽、黑胡椒、蜂蜜、柠檬（或白醋）、白米饭。 全文

鲔鱼蔬菜粥[图解]
鲔鱼、胡萝卜、菠菜叶、西红柿、白米粥、高汤、盐。 全文

椒香鸡丁油条炒饭[图]
1：鸡胸肉、油条、青椒、剩饭。2：蒜蓉香辣酱、老抽。 全文

甜粽杂粮粥[图]
莲蓉甜粽、大米、糙米、玉米渣、薏仁、枸杞。 全文

干菜酱油炒饭[图]
笋干菜（霉干菜也可）、酱油、冷饭。 全文

金银鲜虾饭团[图]
鲜虾4只、香芹2-3棵、二米饭1碗。 全文

香菇鸡腿饭[图解]
大米、香菇、鸡腿、料酒、少许盐、白胡椒、油、葱姜蒜、酱油、适量水。 全文

生菜肉片粥[图]
瘦肉200克、生菜2棵、米半杯（5-6碗）。 全文

蒜香胡萝卜烤肠蛋羹饭[图]
植物油、胡萝卜、盐、花椒面、鸡蛋、蒜末、米饭。 全文

胡萝卜米饭蒸蛋[图]
胡萝卜、剩米饭、鸡蛋、盐、植物油。 全文

腐竹瑶柱白果粥[图]
腐竹6条、瑶柱20克、白果20粒左右、米半碗。 全文

咸排骨菜干粥[图]
排骨350克、白菜干50克、米100克、姜一块。 全文