凉拌番杏叶[图]
番杏叶、盐、味精、白糖、白醋、胡椒粉、一小盅启航山茶油。 全文

清凉的钵仔糕[图]
粘米粉30克、澄面15克、糖30克、果冻粉1克、温水220ML。 全文

蚝油番薯叶[图解]
番薯叶（388克）、红辣椒（半只）、蒜（4瓣）。油（3汤匙）、生粉（1/2汤匙）、盐（2汤匙）、蚝油（3汤匙）、米酒（1汤匙）、白糖（1/3汤匙）。 全文

腐乳藕片[图]
藕、广式白腐乳、葱花、料酒、糖。 全文

韭菜蛋花汤[图]
清水、韭菜、鸡蛋、淀粉、盐、香油。 全文

黄瓜炒蛋[图解]
黄瓜一条、鸡蛋三只、姜汁少许、蒜一瓣、葱一条、熟芝麻少许、麻油、糖、鸡粉、盐。 全文

芡实薏仁银耳羹[图]
银耳、芡实、薏仁、枸杞、红枣、冰糖。 全文

花生米粥
花生米、粳米、冰糖各100克。 全文

清炒茼蒿[图解]
茼蒿。葱蒜、盐、鸡精、干辣椒。 全文

蒜泥拌西葫芦
西葫芦200克。大蒜（白皮）30克、木耳（水发）、25克、虾米15克。香油2克、盐3克、味精1克、醋5克。 全文

凉拌萝卜樱[图]
红萝卜樱子300克（难得碰到这么嫩的萝卜樱子，是一位乡下老婆婆自己种的，早晨拿到菜场口买，到7:30分就没了）。盐适量、鸡精适量、白糖适量、麻油适量、黑芝麻{或白芝麻}... 全文

菠菜疙瘩汤[图]
烫好的菠菜、菠菜根、胡萝卜丁、洋葱丁、泡发好的黑木耳、鸡蛋1个、普通面粉1碗、盐、鸡精、菜油和香油。 全文