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芡实薏仁银耳羹
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作者:孔雀鱼
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羹/汤
清淡
煮
材料
银耳
、
芡实
、
薏仁
、
枸杞
、红
枣
、
冰糖
。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、芡实提前一天泡出来。银耳用温水泡开。
2、炖锅烧开水,放芡实和薏仁先熬。
3、半个小时后放银耳,大枣,枸杞,冰糖小火慢熬1-2小时即可。
[LaoYanHuo.com]
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发表于 2011/4/16 07:26
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对健康有好处
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