西兰花拌黑木耳[图]
西兰花1小颗、水发黑木耳、紫甘蓝两片、大蒜3瓣、生抽、陈醋、白糖、芥末油、盐、花生油。 全文

凉拌菠菜粉丝[图]
菠菜、粉丝、鸡蛋、海米、蒜瓣、干辣椒、花椒、醋、白糖、生抽、盐、花生油。 全文

青瓜豆芽拌凉皮[图]
普通面粉300克、水适量、盐一小勺、青瓜半根、黄豆芽、盐、醋、鸡精、蒜末、辣柚子、香油。 全文

三色豆腐皮[图]
豆腐皮两张、胡萝卜半个、黄瓜一根、大蒜、盐、醋、鲜味生抽、香油、芥末油、自制辣椒油。 全文

双椒土豆丝[图]
青红椒各半个、土豆一个、蒜瓣、盐、生抽。 全文

自制板蓝根[图]
板蓝根30克、大青叶15克、蜜枣2颗。 全文

西瓜翠衣茶饮[图]
片去瓜皮的翠衣、开水。 全文

薏仁红豆汤[图]
赤小豆一把、薏仁一把、适量水、肉桂粉。 全文

蚝油春菜[图]
春菜1斤、李锦记蚝油1汤匙、食用油半汤匙。 全文

上汤红菜苔[图]
红菜苔400克、蒜一瓣、咸蛋一个、高汤半碗。油、盐、鸡精、胡椒粉。 全文

淮山炒西芹[图]
淮山300克、西芹100克。盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、姜少许。 全文

罗汉绿豆水[图]
绿豆半杯、罗汉果半个。工具：碧然德新品ELemaris过滤水壶 全文