香菜黄瓜丝[图]
黄瓜一根、香菜、葱、盐、鸡精、香油。 全文

金汤娃娃菜[图]
娃娃菜200克、南瓜100克。高汤、盐、枸杞、蒜。 全文

鸡丝拌木耳[图]
鸡胸脯肉200克、木耳50克、黄瓜50克、红椒10克、熟花生碎50克、盐、香油、生抽、红油、糖、蚝油、蒜蓉、鸡精。 全文

凉拌萝卜樱[图]
红萝卜樱子300克（难得碰到这么嫩的萝卜樱子，是一位乡下老婆婆自己种的，早晨拿到菜场口买，到7:30分就没了）。盐适量、鸡精适量、白糖适量、麻油适量、黑芝麻{或白芝麻}... 全文

青瓜木耳芙蓉开[图]
青瓜（黄瓜）、水发黑木耳、蛋清、胡萝卜。 全文

时蔬沙拉[图]
藕、黄瓜、圣女果、紫甘蓝、彩椒、杏仁。生抽、醋、盐、白糖、香油。 全文

罗汉果夏枯茶[图]
罗汉果1个、夏枯草15克。 全文

清炒芥菜[图]
芥菜150克、大蒜3瓣、小米辣两颗。食用油、盐、花椒。 全文

三豆饮[图]
绿豆、黄豆、黑豆各一小把。 全文

素炒五色蔬果丁[图]
胡萝卜1根、玉米、豌豆1小碗、火龙果1个、黄瓜一段。盐1匙。 全文

蓝莓果酱冰淇淋[图解]
蓝莓果酱120克、浓缩柠檬汁15克、牛奶150克、安佳淡奶油250克。 全文

杂菌炒丝瓜[图]
丝瓜1根、口蘑5朵、蟹味菇1盒、草菇6朵、姜1片、蒜2瓣。盐1/2茶匙（3克）、生抽1茶匙（5ml）、糖1/4茶匙（1克）、水淀粉1汤匙（15ml）。 全文