鲜菇溜鸡片的做法图片

鲜菇溜鸡片

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成果:0个   作者:语柔柔 查看源文
材料
鸡胸肉鸡腿菇、西兰花、黄彩椒、盐、鸡精、料酒、淀粉、嫩肉粉、白糖、色拉油、洋葱、姜各适量。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将鸡肉洗净,片斜片,用料酒、嫩肉粉及一点色拉油腌制5分钟。

2、鸡腿菇、黄彩椒洗净切片。

3、西兰花洗净掰小朵,焯水待用。

4、洋葱、鲜姜洗净切碎。

5、热锅凉油下鸡肉片滑变色捞出。

6、锅中留底油放洋葱、姜碎及鸡腿菇翻炒,再下西兰花、彩椒及鸡肉片、调料稍翻炒,出锅前勾薄芡(水淀粉)即可。

贴士:
1、腌制鸡胸肉时放一点色拉油,炒制时肉嫩,不易粘锅。

2、焯西兰花时水中放一点盐,焯出的菜颜色碧绿。

3、为了菜品的颜色好看,有食欲,所以放了彩椒,红彩椒更好看,没有可不放。

4、这道菜,一定要大火快炒,否则鸡脯肉会碎、会柴。[LaoYanHuo.com]

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