福满粮仓的做法图片

福满粮仓

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成果:0个   作者:语柔柔 查看源文
材料
豇豆3根、甜玉米粒100克、胡萝卜1/3个、豌豆50克、水磨年糕1根个、玉米2个、松仁20个。
盐3克、白糖1克、花生油10克、干贝素1克。[LaoYanHuo.com]
做法
1、豇豆洗净焯水,做造型。

2、胡萝卜洗净切小粒焯水。

3、水磨年糕温泡软后切小粒焯水。

4、玉米笋焯水。

5、将所有材料用花生油炒香加调料调味。

6、装进准备好的粮仓吧!

贴士:
1、看起来好像很复杂,其实就是材料的种类比较杂,粮仓嘛!就该有丰富的产品不是?

2、本想放橄榄油凉拌,但考虑到夏季吃生冷对肠胃不好的人有影响,所以还是炒一下比较有益健康。[LaoYanHuo.com]

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