虾仁芝士通心粉[图解]

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成果:0个   作者:crystal苏提 查看源文
材料
通心粉、大虾仁、绿菜花、红椒、黄椒、马苏里拉芝士
蒜末、碎洋葱番茄酱、橄榄油、盐、黑胡椒。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好食材。


2、通心粉煮熟,放入少许油拌匀,绿菜花切块,红椒、黄椒切成菱形小块,将绿菜花、虾仁分别倒入开水,焯一下备用。


3、油烧热,倒入油,爆香蒜末、碎洋葱,再放入虾仁、红椒、黄椒,略炒,随加入番茄酱,盐、胡椒拌炒均匀。


4、通心粉与绿菜花、炒好的番茄虾仁拌匀装盘,上面铺满奶酪丝后。


5、放入烤箱烤至奶酪融化,呈微焦金黄即可。


贴士:
1、虾仁、红椒、黄椒焯水时间不宜过久,因为还要经过炒熟。

2、酱汁中最好不要加入水,通心粉拌入太多的汁汤会糊糊的,所以酱汁不要太湿。

3、为了保持菜品的鲜亮,绿菜花不要和其他材料一起放入锅内翻炒,可最后拌入通心
粉。[LaoYanHuo.com]

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