2、准备好孜然粒白芝麻辣椒。
3、把牛肉切成片。加入淀粉酱油蚝油料酒糖盐孜然粉上浆备用。
4、洋葱切成块备用。
5、锅烧热,注入油(油量略大一些)。
6、倒入牛肉片,然后快速使其散开。捞出沥油。
7、锅中留底油,爆香辣椒和孜然粒。
8、下入洋葱煸炒均匀。
9、下入过油的牛肉片。
10、快速翻炒均匀加入芝麻炒均即可。
贴士:
1、加入肉片后要快速翻炒。
2、牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。孜然气味甘甜,辛温无毒,具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿等功效。孜然性热,所以夏季应少食。便秘或患有痔疮者应少食或不食。[LaoYanHuo.com]