阿拉斯加鳕鱼饼[图解]

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成果:0个   作者:百事小熊 查看源文
材料
阿拉斯加鳕鱼250克、土豆400克、洋葱碎50克、香菜少许、黑胡椒碎少许、盐少许、鸡蛋1个、植物油1汤勺。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
营养丰富的暖身早餐——阿拉斯加鳕鱼饼。[LaoYanHuo.com]
做法
1、土豆洗净去皮,切成1.5厘米左右的小块。


2、洋葱与香菜切成碎末备用。


3、锅中烧水,加入土豆块煮至5成熟的时候,家如鳕鱼继续煮5分钟,这里要提醒大家火力一定用最小火避免煮碎土豆和鱼肉,煮好后捞出沥干水分,鳕鱼去掉鱼皮,待其冷却到与室温相近温度可以继续料理。


4、将土豆与鱼肉放入容器中捣碎,加入洋葱碎与香菜碎拌匀,调入盐、黑胡椒调味再加入一个鸡蛋拌匀最后加入植物油充分搅拌后备用。


5、将拌好的土豆鱼饼馅放入模具中,放入蒸锅中蒸20分钟,然后静置10分钟即可食用。


6、营养丰富的阿拉斯加鳕鱼搭配土豆的完美搭配,可以煎可以蒸,无论怎么做都很美味。
[LaoYanHuo.com]

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