鲜果蔬沙拉

2、浸泡后，就可以处理食材了。

3、胡萝卜切成小丁，樱桃和黄西红柿对半切开。

4、紫甘蓝和苦苣都撕成小块。

5、鹌鹑蛋煮熟放凉，对半切。

6、花生米是烤熟的，这样比较香。

7、把所有处理好的食材放在碗里，放入盐，白醋，糖，白胡椒粉，橄榄油，搅拌均匀就可以啦！一盘简单又营养的沙拉就好啦！

贴士：
1、多吃蔬菜对宝宝的身体非常的好，大人也是，要多吃蔬菜和水果。

2、西餐用料非常的新鲜，比较突出食材本身的味道，这道鲜果蔬沙拉，主要就是突出新鲜蔬菜和水果的鲜美，有大自然的味道。看看，五颜六色的，颜色越多，代表营养越丰富，每一种颜色都蕴含不同的维生素。[LaoYanHuo.com]