香酥鸡米花

2、把鸡脯肉切成约1.5×1.5cm大小的块。

3、碗里放入姜丝，挤柠檬汁，然后一起倒入料理机榨汁，滤掉渣沫。

4、鸡肉里依次加入盐，柠檬生姜汁，黑胡椒，1个蛋清，5ml淀粉，5ml油。

5、用手抓拌均匀，放入冰箱冷藏腌制30-60分钟。

6、鸡肉块在淀粉里均匀的滚一圈，筛掉多余淀粉。

7、剩下的鸡蛋打散，然后把鸡肉块沾满蛋液。

8、沾好蛋液的鸡肉块在面包糠里均匀的滚一圈，制成生胚。

9、锅里倒入油烧6成热，放入鸡米花的生胚，中火炸制金黄。

10、捞出控油，沾番茄酱食用即可。

贴士：
1、敲鸡脯肉是为了让肉质松软些，避免炸出来肉质偏硬口感不好。

2、柠檬生姜汁榨汁滤掉渣加入鸡肉里，可以去腥，免去鸡肉裹淀粉再挑生姜的麻烦。

3、我喜欢腌制鸡肉盐和黑胡椒多放一些，这样炸好直接吃就香酥很有味。吃的时候加番茄酱或沙拉酱都好吃。

4、一次如果做的多，可以放入冰箱冷冻，想吃的时候再拿出来炸。如果是前一天炸好的话，第二天再吃可以放入烤箱150°中层加热10分钟左右就可以了。[LaoYanHuo.com]