百花酿香菇的做法图片

百花酿香菇

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成果:0个   作者:薄灰 查看源文
材料
鲜虾100克、猪肉馅100克、干香菇9个、鸡蛋清25克(半个)。
盐1小匙、糖1/2小匙、淀粉1匙、料酒1小匙。[LaoYanHuo.com]
特  色:
清鲜健康贴秋膘。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备所需材料。

2、将虾剥去虾壳,挑去沙线备用。

3、干香菇提前用冷水浸泡2小时后煎去蒂备用。

4、将虾仁剁成虾泥与猪肉末混合,加入蛋清、盐、少许糖和料酒。

5、顺一个方将肉馅搅拌至上劲。

6、将肉馅填在香菇上,整齐地摆在盘中。

7、放入蒸锅中。

8、大火烧开水后,转中小火蒸7分钟。

9、将盘中蒸出来的汤水倒在锅中,用水淀粉勾薄芡。

10、浇在蒸好的虾仁香菇上,用枸杞和绰烫后的西兰花装饰即可。

贴士:
1、猪肉末以3分肥7分瘦的口感为佳,太瘦了口感会发柴。

2、也可以使用新鲜的香菇来制作这道菜。

3、现在是家有三位老人和一个孩子,饮食自然要做到清淡,但绝不乏营养,翻看我最近以来的美食日志,基本没有浓油赤酱,也没有重口味的菜。像这道百花酿香菇就很适合老人和孩子,也适合现在的天气,酷暑天气里,即便是立秋贴秋膘,也还是清淡饮食的好。[LaoYanHuo.com]

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