香酥藕片的做法图片

香酥藕片

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成果:0个   作者:简单煮意 查看源文
材料
1节(约400克)、白芝麻5克、蒜头1瓣、香菜10克、小红辣椒1个、鸡蛋1个。
五香粉5克、家乐香炸粉20克、干淀粉10克、盐2克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
休闲小菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将藕刨去外皮后切成薄片,蒜头切成末,香菜切碎,小红椒切成小圈。

2、将藕片入沸水汆烫1分钟,捞出滤水。

3、将鸡蛋打散,白芝麻、五香粉、香炸粉、干淀粉、盐一起混合均匀成五香炸粉。

4、将藕片正反面都裹上蛋掖,然后粘上薄薄一层五香炸粉。

5、油温6成热,将藕片入油锅中火煎炸至微黄捞出。

6、至油稳升至8成热时,将藕片入油锅复炸至呈金黄色,捞出用厨房纸吸去表面的油。

7、倒去煎炸油,下蒜末和辣椒圈煸炒出香味、下香菜末和藕片快速拌炒几下即可。

贴士:
1、香酥藕片既可作下酒菜也可以作为磨牙小零食。外酥里脆,鲜香可口。

2、藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。[LaoYanHuo.com]

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