暖沙拉[图解]

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成果:0个   作者:牛奶 查看源文
材料
鸡腿、铁棍山药胡萝卜黄瓜
盐、白胡椒粉、料酒、蛋黄酱、芥末酱。[LaoYanHuo.com]
特  色:
早餐冬日暖沙拉。[LaoYanHuo.com]
做法
1、鸡腿要去骨,并用刀在鸡肉上剁几下,再加盐,料酒,白胡椒粉腌渍,这些在前一晚做好。


2、把胡萝卜,芦笋,铁棍山药,黄瓜都切成条状。铁棍山药不必去皮。黄瓜可以在热水里烫一下再切条。


3、烧一小锅热水,煮滚后先下入胡萝卜和山药,多煮一会,把山药煮熟后下入芦笋,所有蔬菜处理好后捞出沥干水分,再调一小碗酱汁,蛋黄酱2大匙+芥末酱1大匙,调匀后放在一边备用。


4、烫蔬菜的同时,另取一只锅煎鸡腿,不放油,直接下入鸡腿去煎,鸡腿会出很多油,耐心将鸡腿煎到金黄色。


5、鸡腿煎好后切块摆在盘子里,烫熟的蔬菜条摆在鸡腿旁,吃的时候蘸酱汁。


6、享受美味吧!
[LaoYanHuo.com]

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