精品烤羊排[图解]

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成果:0个   作者:百事小熊 查看源文
材料
羊肋排1000克、花椒2克、干姜粉10克、老姜50克、盐8克、绿尖椒10克、白葱头20克、芹菜20克、色拉油8克、大米少许、水6升。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
霸气十足的迎新年菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备一个有一定深度的锅子,倒满水并加入少许大米(盛米的小碗约五分之一),烧开转小火煮约40分钟,制成米汤。尖椒,芹菜,鲜姜切成丁与其他调味料如花椒葱末等混合备用。


2、将羊排用凉水冲洗干净,用厨房纸吸净表面水分。烤箱预热240,烤约30分钟至色泽金黄。


3、煮好的米汤加入盐、花椒、干姜面、葱末等配料以及切成丁状的尖椒,芹菜,鲜姜,煮开。再将羊排放入米汤中煮制,以去除羊排中的腥味,抓小火煮1小时后捞起。


4、将煮过的羊排捞起,放入温度为240度的烤箱烤约30分钟至色泽金黄,外焦里嫩(将加工好的羊排顺肋骨切成条状,码回原型即可上桌);食用时可以蘸蒜蓉辣酱,或者用盐、花椒面、干姜面兑成的椒盐,也可以在烤制过程中加入喜欢调味品。


5、你别小瞧这一道羊排,与我们平时做法完全不同,方子可是餐厅后厨的独家秘诀。外酥里嫩的而且多汁,多汁性是一个评价肉食用品质的主管指标。咀嚼时肉中释放的肉汁多少及持续性、刺激唾液分泌的多少、脂肪附着在口腔内各部位给人以多汁的感觉。


贴士:
1、羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用,另外羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

2、这次的羊排是买的是内蒙乌珠穆沁羊,因其肌肉内脂肪沉积高于一般品种,也能给人肥美多汁的感觉。而且在传统放牧饲养方式下,冬季羊只有圈而无棚,没有御寒条件,只能依靠自身贮存能量抵抗严寒。锡盟草原地势平坦,没有依靠自然地势避风御寒的条件,长期处在这种环境下,自然选择使该品种蓄积脂肪能力强于其他品种。

3、另外一道良好的羊肉菜品不仅要坚持无添加原则,还要保证菜品最佳的色香味,除了羊肉和五谷杂粮的淳香本味,还要用最好的调味原料,才能实现的鲜美味道和诱人的色泽的要求。所以新疆孜然粉等就成了主要调味主力了。[LaoYanHuo.com]

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