冬笋蒸鸡的做法图片

冬笋蒸鸡

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成果:0个   作者:柏梁子 查看源文
材料
母鸡300g、100g、姜2片、红2个、料酒1汤勺、盐2g。
蘸水料:香菜2根、大蒜2瓣、生抽1汤勺。[LaoYanHuo.com]
特  色:
大病初愈的时令滋补菜。[LaoYanHuo.com]
做法
一、做法:
1、鸡肉切块,冬笋切片。

2、鸡肉加姜丝、料酒、盐腌制15分钟左右。

3、冬笋开水焯30秒,捞出垫在蒸碗的底部。

4、腌好的鸡肉块,铺在笋片上。

5、蒸碗放在蒸锅上,蒸碗不盖盖子。

6、水开后,蒸20分钟左右即可。

二、蘸水料:
7、大蒜、香菜切碎。

8、加生抽拌匀(能吃辣椒可放青辣椒)。

9、蒸好的鸡肉和冬笋,都可以蘸着吃。

贴士:
1、冬笋事先焯水,是为了去除草酸,草酸会影响人体钙质的吸收,同时也会防止笋有涩的口感。

2、不要选择老母鸡,蒸出来口感不好,新母鸡即可。

3、蒸的时候不用加水,蒸的时候,蒸汽就会形成汤汁儿。[LaoYanHuo.com]

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