2、五花肉和红椒切丁,洋葱切丝备用。
3、茄子切成丁,用盐拌匀腌制20分钟,挤去水分。
4、起油锅,锅热后下一点点油烧热,下入腌好的切丁煎炒至变色变软取出。
5、另起油锅,下入五花肉中火煎炒。
6、至肥油逼出,肉色变黄,下入鱼丁煎炒。
7、下入洋葱炒出香味。
8、下入茄丁大火翻炒。
9、烹入料酒、生抽和老抽、白糖,添加红椒。
10、添加少量热水,加盖煨炖一小会儿。
11、汤汁基本收干时,调入味精兜匀,撒上葱花即可。
贴士:
1、咸鱼的种类不限,但还是刺少咸鱼比较适合。
2、限于应该视硬度和咸度来决定浸泡时间,咸鱼口感最好是不软不硬,不咸不淡。
3、腌制过的茄子和咸鱼都是咸的,再加上生抽和老抽,一定不要再加盐了,口味轻的腌制茄子这步可以改成直接煎茄子至软。
4、最后可以勾个薄芡,出锅前淋点香油。我不喜欢芡汁和香油,所以此处省略。[LaoYanHuo.com]