法兰鱼卷

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成果:0个   作者:佚名
材料
鲻鱼200克。
虾仁100克、鸡蛋50克、面包50克、荸荠10克、生菜(团叶)25克、甜菜根10克。
大葱5克、姜5克、料酒10克、味精2克、鸡油10克、花生油100克、盐2克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将梭鱼肉片成7厘米长、2厘米宽的薄片;

2.南荠切末;

3.虾肉剁成细泥;

4.虾泥加入味精、料酒、鸡油、精盐、南荠末、姜米、葱米搅拌成馅;

5.面包去皮剁成细渣;

6.将鱼片平放,再将虾馅分摊在上,卷成卷;

7.裹匀面粉,蘸满鸡蛋液,再粘匀面包渣待用;

8.将鱼卷顺序放入热油中炸至呈金黄色,捞出放入盘中;

9.鱼卷两侧配以生菜叶、紫菜头作为点缀。[LaoYanHuo.com]

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