葱瓜鱼丁

0位评价
成果:0个   作者:佚名
材料
鲻鱼100克。
黄瓜30克、葱白20克、鸡蛋清15克。
淀粉(玉米)30克、料酒10克、味精2克、酱油20克、白砂糖10克、姜汁10克、大蒜(白皮)2克、花生油50克、香油25克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将净鱼肉切成大骰子丁;

2.鱼丁放入淀粉、蛋清浆好;

3.黄瓜去皮,与葱白分别切成马牙丁;

4.炒勺上火,放入花生油烧至五六成热时,将鱼丁下入滑透,倒出沥油;

5.原勺上火,放入底油,投入葱丁稍煸;

6.放入鱼丁、黄瓜、料酒、酱油、白糖、味精汤颠炒;

7.加入姜汁、蒜汁,淋入水淀粉、香油,出勺装盘即可。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: