五彩鲈鱼脸

0位评价
成果:0个   作者:佚名
材料
鲈鱼400克。
绿豆芽100克、柿子椒20克、红萝卜50克、香菇(干)20克、淀粉(蚕豆)10克、鸡蛋120克。
胡椒粉2克、白砂糖8克、盐5克、香油10克、小葱10克、黄酒10克、味精3克、姜3克、猪油(炼制)50克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
成菜后,颜色美观,赏心悦目,鱼鲜而滑嫩,甘细而爽口。[LaoYanHuo.com]
做法
1. 将鲈鱼宰杀治净,片取净鱼肉400克去皮和刺,先切成4.8 厘米长的段,然后片成片,切成2 毫米见方的丝;

2. 水发香菇、绿柿椒、红萝卜均切成与鱼丝相同粗细的丝;

3. 豆芽摘去冠和须两头;

4. 葱姜切末;

5. 鱼丝用精盐、黄酒、味精、胡椒粉、鸡蛋清、干淀粉调匀浆好,再放入香油轻轻拌匀;

6. 冬菇、红萝卜、柿椒均用开水烫过,再用冷水冲凉;

7. 用盐、味精、高汤200毫升、胡椒粉、白糖、湿淀粉调成卤汁;

8. 炒锅置旺火上,下猪油烧至五成热,下入鱼丝滑散,倒入漏勺控油;

9. 锅回旺火上,下猪油烧热,下入香菇、红萝卜、柿椒、豆芽、葱末、姜末煸炒近熟;

10. 再把卤汁倒入烧沸,倒入滑好的鱼丝,略加推匀,鱼丝断生即装盘。

贴士:
1. 本品为烩菜,要求刀工严格,鲈鱼要切成火柴粳样粗细,鲈鱼丝长4.8厘米,红萝卜、柿椒、冬菇均切成与鲈鱼丝规格相似的细丝,鲈鱼丝量多。成菜后,主料突出,辅料为衬,且五颜六色。鲈鱼丝虽细,但不可断;

2. 因有过滑油过程,需准备熟猪油800克。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: