燔鱼片

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成果:0个   作者:佚名
材料
鲆、200克。
、10克、木耳(水发)、10克、鸡蛋清、25克。
大葱、6克、大蒜、4克、盐、5克、黄酒、10克、淀粉(玉米)、15克、香油、2克、花生油、50克、各适量。[LaoYanHuo.com]
做法
1. 淀粉(15克)放碗内加水调出湿淀粉(30克)备用;

2. 将偏口鱼(鲆)肉洗净,片成片,放入碗内,加入黄酒、精盐,调匀入味,再放入鸡蛋清,湿淀粉抓匀;

3. 冬笋切成片,备用;

4. 葱切细丝、蒜切片;

5. 炒锅人加入花生油,置中火上烧至四成热时,将鱼片逐片下锅滑熟呈白色,捞出控净油;

6. 炒锅留油,中火烧至六成热加入葱、蒜爆锅,放入黄酒一烹,加入清汤150克、精盐、冬笋片、木耳烧开;

7. 撇去浮沫,放入鱼片用慢火煨透,用湿淀粉勾熘芡,淋上芝麻油,装盘即成。[LaoYanHuo.com]

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