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薄荷蔬菜沙拉
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个
作者:佚名
法国菜
清淡
拌
材料
薄
荷叶
20克、优格(小)1瓶、盐少许、胡椒少许、
生菜
叶100克、
玉米
粒15克、小
黄瓜
5克、
番茄
2个、三椒丝少许、
鸡肉
丁10克。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
清凉适口,内涵大量的维生素。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、先把薄荷页切碎,与优格、盐、胡椒一同拌匀。
2、用生菜页排放于盘底,放少许玉米粒;再加入小黄瓜、番茄、三椒丝。
3、把鸡肉丁炒熟拌入,淋上做法1的薄荷优格酱汁即可。
[LaoYanHuo.com]
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