耗油生菜的做法图片

耗油生菜

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成果:0个   作者:zoe子白 查看源文
材料
生菜、肥猪肉、蒜头。
植物油、食盐、麻油。[LaoYanHuo.com]
特  色:
节日大吃大喝该清理一下肠胃了——耗油生菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、生菜切去根部,洗净。

2、肥猪肉切成薄片,蒜头切碎。

3、小火,锅中倒一点点植物油,再倒入肥猪肉,将油扁出来。

4、倒入蒜头爆香。

5、倒入生菜,翻炒至快变软时加入几滴耗油和麻油,盐,稍微翻炒均匀,马上出锅,OK。

贴士:
1、洗蔬菜最能减少农药残留的方法是用清水先泡10分钟后洗一次,再换水洗2次。

2、用肥猪肉扁出来的猪油炒蔬菜格外的香,注意在扁油的时候不要把肥肉烧糊,烧糊的肥肉会产生致癌物质。[LaoYanHuo.com]

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