黑芝麻燕麦饼干[图]
无盐黄油80g、红糖35g、牛奶25g、即食燕麦片100g、低筋面粉75g、熟黑芝麻25g、椰蓉25g（20片左右）。 全文

核桃红枣米糊[图]
山核桃20克、红枣6个左右、大米90克、清水1000克。 全文

白米粥[图]
品臻客稻花香粥米。 全文

海参三鲜粥[图]
大米、水发海参、虾肉、鸡胸肉、姜、小葱。盐、料酒。 全文

冬瓜薏米煲老鸭[图]
老鸭半只、冬瓜300克、薏米80克、枸杞子10颗、料酒30ML、姜3片、葱花、白胡椒粉适量。 全文

红豆粽子[图]
糯米、红豆、粽叶。 全文

青豆玉米炒虾仁[图]
虾仁50克、青豆50克、玉米50克（我只是大约的估计了一下）。油、盐、味精。 全文

山药羊肉粥[图]
羊肉100克、山药100克、粳米100克。油、盐、鸡精、姜末、胡椒粉。 全文

皮蛋火腿粥[图]
火腿、皮蛋一个、白米50克。 全文

白菜虾仁粥[图]
大虾80克、白米100克、白菜心50克。盐、鸡精各3克。 全文

腊肠豌豆粥[图]
粳米80克、豌豆、玉米50克、腊肠50克。盐、鸡精、葱花。 全文

花生粥[图]
花生仁50克、粳米100克、白糖5克。 全文