龙须茶

2、锅中加足够的水，开火，放入薏苡仁、红枣大火烧开锅3、5分钟。

3、转小火加锅盖煲30-40钟。

4、加入玉米须、枸杞再大火烧开锅3分钟。

5、转小火加锅盖煲30-40分钟。

6、最后大火煎3分钟即可。

贴士：
1、转小火加锅盖煲时，水要微开而锅不淤水。

2、根据身体情况，在煮好的玉米须中做荷包蛋补益功效更强。

3、在中药里，玉米须又称龙须。医学认为龙须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿，降压，促进胆汁分泌，增加血中凝血酶和加速血液凝固，抗溶血，抗过敏及解毒等有广泛的预防保健用途。[LaoYanHuo.com]