面包寿司[图]
吐司一片、西红柿小半个、黄瓜半根、奶酪片和培根片（可即食的那种）、寿司海苔一张。 全文

腊猪蹄炖海带[图]
腊猪蹄、姜蒜、花椒、干辣椒、料酒、生抽、剁椒、海带、盐。 全文

牛肉海带汤[图]
韩国海带一片、牛肉100克、韩国大酱1大匙（1-2人份）。蒜蓉、酱油、香油、盐。 全文

麻辣海带丝[图]
海带丝、干辣椒，葱、姜、八角、花椒。清水、冰糖、醋、料酒、白酒、鸡精。 全文

海苔香煎年糕[图]
糯米、年糕、海苔菜、鸡蛋、盐、胡椒粉。 全文

肉松香肠培根海苔包[图]
高筋面粉250克、低筋面粉50克、黄油20克、细砂糖30克、盐1/4小勺、奶粉15克、即溶酵母粉3克、全蛋30克、水150克。培根、火腿肠、海苔、香酥粒。 全文

海苔培根饭团[图]
熟米饭、培根、胡萝卜、海苔。 全文

海带炖黄豆[图]
海带根、黄豆嘴、花肉、葱姜蒜、干红辣椒。 全文

凉拌海茸头[图]
海茸头、香菜、虫草花、红椒、杏仁。酱汁：生抽2勺、醋4勺、白糖、盐、鸡精、香油适量。 全文

陈玉莲便当[图]
米饭200g、海茸50g、小芹菜100g、胡萝卜丝50g、鸡蛋1只、生菜、玉米淀粉、食盐、红曲、海苔少许。 全文

菌菇炒海茸丝[图]
海茸丝、胡萝卜、新鲜茶树菇、新鲜香菇、新鲜平菇、生姜片各少许。色拉油、盐、细砂糖、生抽菌菇素各少许。 全文

冬瓜海带骨头汤[图]
棒骨和扇骨、几滴醋、料酒和葱姜、冬瓜块、海带、适量盐、适量鸡精和香菜。 全文