海苔包饭[图]
米饭、鸡蛋、胡萝卜、生菜、海苔、香菜。食用油、盐、鸡精。 全文

牡丹燕菜[图]
干燥燕菜80克、清水500毫升、高汤1.5升、鸡蛋一个、猪肉50克、紫菜适量、盐、鸡精、香油各适量、醋与白胡椒根据口味调配。 全文

紫菜鱼排汤[图]
鱼骨、鱼皮、紫菜。姜丝、香菜、鱼露、盐、油。 全文

紫菜蛋饭[图]
米饭200g、油适量、盐适量、鸡蛋1个、紫菜20g、葱花适量、胡萝卜适量。 全文

海苔花生松[图]
花生渣、海苔碎、黑白芝麻。素蚝油、生抽、糖、盐、玉米油。 全文

照烧海苔豆腐[图解]
北豆腐、海苔、酱油、糖、植物油、淀粉。 全文

酸甜素鳗[图]
土豆、海苔、胡萝卜。白糖、红糖、醋、生抽、竹盐、胡椒粉、水淀粉、葵花籽油。 全文

紫菜炒菌菇[图]
金针菇150G、猪肉80G、紫菜半张、葱和姜蒜少许。 全文

紫菜番茄蛋花汤[图]
紫菜50克、番茄两个、鸡蛋两个、盐少许、喜欢鸡精可以加点鸡精、高汤三大碗（没有高汤可以用水代替）、香油少许。 全文

超级三鲜蛋饼[图]
鸡蛋、淀粉、水、排骨肉、海苔、韭菜、自制五香煮花生、盐。 全文

猪肉海苔烧[图]
鸡蛋2个、低粉100g、泡打粉1/4小勺、生抽11g、冷水180ml、玉米粒41g、五花肉37g、菠菜56g、海苔1/2张、肉汤5勺。装饰：生抽4匙、料酒4匙、糖2匙、淀粉1匙、葱花适量、植物... 全文

超级减肥汤[图]
黑木耳、香肠、紫菜、菠菜、熟玉米粒、葱花、香油、调味料适量。 全文