冰笋炒蛋[图]
南极冰笋10克、鸡蛋2个、韭芯1小把。盐2克、生抽3克、米酒5克、油10克、姜蒜末适量。 全文

南极冰笋鸡汤[图]
南极冰笋20克、土鸡腿2只。盐2克、姜1大块、米酒10克、香葱1根、白胡椒粉5克。 全文

海茸筋韩式蒸饺[图]
海茸筋50g、小油菜100g、澄粉100g、糯米粉50g、包子饺子料、南瓜粉、红曲粉、抹茶、食盐、香油、玉米淀粉、粽叶、鸡精适量。 全文

咸甜凉拌海菜冻[图]
海菜冻、葱、蒜、香菜、香油、辣椒油、陈醋、生抽、白糖、盐。 全文

肉丝凉拌海带面[图]
海带面条320克、猪外脊200克、胡萝卜半只、红尖椒4个、大蒜6瓣、香菜一棵。 全文

裙带菜汤[图]
顶级裙带菜适量、杞子适量、金针菇适量、盐、油、鸡粉适量。 全文

海带土豆丝汤[图]
海带、土豆、干辣椒一个。花生油、盐、蘑菇素。 全文

海茸金银饺[图]
馅料：海茸蕊、胡萝卜、豆腐、小葱、盐、白胡椒粉、香油、鸡精。金色面皮：南瓜泥160克、面粉200克（根据南瓜的含水量酌情添加）。白色面皮：清水150克、面粉200克（仅供... 全文

凉拌血珊瑚草[图]
血珊瑚草、黄瓜。盐、白糖、醋、香油、鸡精。 全文

南极海茸筋炒双蔬[图]
南极海茸筋、胡萝卜、山药。食用油、生姜、盐、葱、香油。 全文

凉拌裙带菜[图]
莴苣一根、裙带菜适量、醋、酱油、蔬菜精、麻油。 全文

凉拌海带结[图]
海带结150克、大蒜2瓣、干辣椒数个、香菜1-2棵、西班牙橄榄油15克、柠檬酱油汁25克、醋1小勺。 全文