红豆杂粮窝窝头[图]
红小豆1.5杯、玉米面1杯、小米面1杯、黄豆面1杯、面粉1杯。酵母粉1小勺、黑糖30g、清水适量。 全文

肉炒饹馇[图]
饹馇2张、蒜黄一小把、五花肉一块。油、料酒、淀粉、酱油、葱姜蒜、盐、味精。 全文

白果冬瓜汤[图]
冬瓜37、5克、莲子20克、白果10颗、白糖1大匙。 全文

红豆花生黑米粥[图]
红豆、黑米（等量）、花生（1/2）。红糖、水。 全文

清炖鲢鱼头[图]
带肉鲢鱼头750克、熟火腿肉、豌豆苗各25克。盐、料酒、食油、葱段、姜片、鲜汤各适量。 全文

豆沙南瓜饼[图]
老南瓜250克、南瓜250克、细砂糖25克、豆沙馅120克、白芝麻适量、油适量。 全文

微波五香嫩蚕豆[图]
嫩蚕豆350克。五香粉1茶匙、八角2个、盐1茶匙半、味精1/2茶匙。 全文

玉米甜豌豆炒虾仁[图]
玉米50克、甜豌豆200克、虾仁8-10只。油1匙、生抽1/2匙、淀粉适量、盐少许、料酒1/2匙、姜一小块。 全文

翠花绿豆粥
西瓜皮200克、绿豆1杯、白木耳7、5克、冰糖2大匙。 全文

红豆年糕[图]
糯米粉200克、水140克、熟红豆100克左右，白糖20克。 全文

萝卜盐豆[图]
萝卜、传统盐豆、香油。 全文

豆浆稀饭[图]
干黄豆一把、水适量、米2/3杯。 全文