四神汤[图解]
茯苓、淮山片、莲子、芡实（加上少量的薏米）各约50克、一小块冰糖（自选）、足量的清水。 全文

芡实薏仁银耳羹[图]
银耳、芡实、薏仁、枸杞、红枣、冰糖。 全文

绿豆薏米芡实粥[图]
绿豆、薏米、芡实（我用的是冷冻芡实）。 全文

鸡头米小炒[图]
鸡头米300克、马蹄50克、西芹10克、红椒10克、青椒10克。花生油5克、精盐5克、味精2克、鸡汤50克、水淀粉10克。 全文