素炒宝石[图]
嫩蚕豆、圣女果、松子、小葱、大蒜。 全文

蚕豆西红柿鱼排[图]
鱼排、300克西红柿、200毫升蚕豆。蒜、葱、橄榄油、百里香、50毫升高汤、白醋、盐、胡椒、橄榄。 全文

辣味五香豆[图]
干蚕豆、花椒、大茴香、小茴香、桂皮、白芷、盐、干辣椒。 全文

葱油蚕豆雪菜[图]
蚕豆。雪菜、胡萝卜、鲜笋尖、香菜。盐、鸡精、香油、葱。 全文

蚕豆糕[图]
蚕豆（去外皮）350g、冰糖50g、红豆沙160g（100g、4个）。 全文

酸菜胡豆瓣汤
蚕豆、200克。酸白菜、50克。盐、3克、味精、1克、胡椒、1克、各适量。 全文

豆瓣汤
蚕豆50克。盐2克、酱油5克、味精2克、猪油（炼制）10克、香油1克。 全文

拌蚕豆
蚕豆500克。盐8克、味精2克、白砂糖5克、香油2克、姜5克。 全文

马蹄南瓜炒蚕豆[图]
南瓜、马蹄、蚕豆、家乐鸡粉1茶匙。 全文

蚕豆豆腐煲[图]
参考份量：3人份。自制豆腐、蚕豆、香菇、盐、细砂糖、白胡椒粉、芝麻油（以上份量可根据自家需要调整）。 全文

咸肉蚕豆饭[图]
咸肉、新鲜蚕豆、大米。盐、鸡精。 全文

蒜香蚕豆[图]
蚕豆300克。大蒜（白皮）20克。辣椒油2克、盐3克、味精1克、酱油5克、醋10克。 全文