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脾调养菜谱
清汤牛肉河粉[图]
牛腱子肉一块、姜适量、干辣椒一把、八角2-3颗、桂皮一段、沙河粉一包、青菜适量。
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韩式牛肉拌饭[图]
牛肉、鸡蛋、胡萝卜、洋葱、圆白菜、芹菜、大蒜、米饭一碗。盐、料酒、酱油、糖、鸡精、淀粉少许、韩式辣椒酱。
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泰香红咖喱牛肉[图]
牛肉500克、土豆700克、红萝卜2根、洋葱1个、红咖喱酱80克、盐。
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小炒黄牛肉2[图]
牛里脊一条、红辣椒7、8根、姜、蒜、剁椒、蚝油、酱油、料酒、蛋黄一个、盐、糖、生粉水。
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土豆烧牛肉2[图]
牛腩1斤半、土豆1个、胡萝卜1个、洋葱半个、葱3段、姜4片、郫县豆瓣1勺、番茄酱2勺、啤酒一瓶、花椒一小勺、干辣椒一小勺、冰糖5、6粒、盐、山楂3、4片、香菜。
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牛肉炒蛋[图]
牛肉、鸡蛋、小葱、调味料。
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客家牛肉丸[图解]
新鲜牛肉510克、萝卜二个、番薯粉6匙羹满。盐、姜、花雕酒适量。
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香菇胡萝卜牛肉丸子[图]
a:牛肉末450克、面包3片、鸡蛋2个、香菇1大把、胡萝卜1根、洋葱1/2个、葱2根、耗油1大勺、黑胡椒粉。b:酱油2大勺、白糖1、5大勺、味淋1大勺、鸡汤1杯。
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牛肉丸[图]
鲜牛肉500克、精盐40克、味粉4克、清水100克、薯粉30克。
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红酒炖牛肉3[图]
牛腩500克、洋葱1/2个、胡萝卜1/2根、芹菜2小根、口蘑3个、蒜2瓣、油橄榄7粒、百里香2小根、香叶1片。红酒200ml、番茄酱50克、黑胡椒1茶匙(5克)、盐2茶匙(10克)。
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土豆粉蒸牛肉[图]
牛肉(黄瓜条是最好的)、土豆、盐、糖、五香粉、酱油(生抽)、蒸肉粉、料酒。
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豆花牛肉[图]
牛肉、内酯豆腐、花生碎、香菜末。
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