燕麦红枣山药汤[图]
鸡壳2只、瘦肉300克、燕麦50克、山药100克、红枣10粒、蜜枣2粒、姜1片。 全文

山药龙骨汤[图]
猪龙骨500克、玉米2根（350克）、红萝卜1根（150克）、山药250克、蜜枣2颗、盐1/2茶匙。 全文

话梅姜蜜饮[图]
话梅3颗、生姜5克、蜂蜜少许、水600ml。 全文

锅包豆腐[图解]
豆腐400克、红黄绿甜椒各1/2个、鸡蛋2个、玉米淀粉100克、大蒜15克、食盐2克、白糖3匙、醋4匙、花生油适量。 全文

果味胭脂藕[图]
红心火龙果半个、莲藕300克、柠檬半个、糖适量。 全文

昂刺鱼冬瓜汤[图]
昂刺鱼二条、冬瓜一小块、蟹味菇一小盒、鱼豆腐二块、葱、姜、蒜瓣、花椒几粒。 全文

山药红薯赤豆羹[图]
毛山药一根、红薯一个、煮好的红豆一小碗、干桂花一点、冰糖一小块（可不放）。 全文

四黄粥[图]
黄米一把、大米一把、红薯半个、玉米碴一点、黄芪一小条。 全文

排骨炖鳝筒[图解]
排骨、黄鳝、藕、葱姜。花雕酒、生抽、老抽、叉烧酱、话梅酱、番茄沙司。 全文

泰式青柠鱼[图解]
鲈鱼一条（约500g）、青柠檬一个（切片装饰用）、青柠檬一个（切开挤柠檬汁用）、鱼露3汤匙、白砂糖1汤匙、小红辣椒2个、罗勒叶2朵、大蒜一小把、香茅1根、盐一小撮、料酒... 全文

红油拍蒜烩羊肚[图]
净羊肚500克、大蒜1头。葱1根、姜1块、料酒15毫升、花椒20粒、八角2个、苹果3片、红油25毫升、盐2克、糖1克、醋10毫升、生抽15毫升、老抽5毫升、白胡椒粉1克、青椒、红彩... 全文

鲢子鱼头炖豆腐[图]
鲢子鱼头一只、高淳豆腐六小块、草菇半斤、葱段、姜片、花椒几粒、黄酒、川椒粉一点。 全文