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昂刺鱼冬瓜汤

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:然子 查看源文
昂刺鱼冬瓜汤属于羹/汤,主要食材冬瓜黄颡鱼,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
昂刺鱼冬瓜汤的做法图片
原  料:
昂刺鱼二条、冬瓜一小块、蟹味菇一小盒、鱼豆腐二块、葱、姜、蒜瓣、花椒几粒。[HaoChi123.com]
特  色:
繎子美食——为我家小男子汉炖一锅内容丰富的营养鱼汤——昂刺鱼冬瓜汤。[HaoChi123.com]
操  作:
1、菇洗净沥水,鱼豆腐切条,葱切段,姜切片,冬瓜去皮,去瓤洗净切块。

2、砂锅入水,大火煮滚转小火。

3、把吹干的鱼入油锅煎至两面金黄。

4、再将姜片葱段、蒜瓣和花椒投入锅中,利用余油炸香,滴入黄酒一点。

5、炸过的花椒捞出弃之,将煎好的鱼和葱姜蒜全部倒入一旁的煮滚的砂锅内(注意水一定要处于滚的状态这样鱼进去煮汤才会变得乳白),大火煮滚,约五分钟后。

6、放入冬瓜、蟹味菇、鱼豆腐一同炖至翻滚状态,再转中火炖二十分钟左右,待汤色发白时,給盐,撒入一点川椒粉和葱碎即可。[HaoChi123.com]

营养价值:
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黄颡鱼 - 黄颡鱼(Pelteobagrusfulvidraco),鲇形目,鲿科,黄颡鱼属。又名黄腊丁、嘎牙子、黄鳍鱼、黄刺骨,广布于中国东... 全文 所有黄颡鱼菜谱
所属菜系:
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