麻酱豆角[图解]
扁豆角、胡萝卜、大蒜、适量麻酱、少许盐和水、香油、鸡精、酱油、醋、白糖。 全文

糟卤虾[图]
鲜虾500克、糟卤一袋、生姜片3、4片、葱段1、2个。 全文

柠香鲜虾杂菜沙拉[图]
鲜虾、水蜜桃、西芹、红椒、香菜、柠檬、松子仁。 全文

啤酒油焖虾[图]
虾、香菜、葱、老姜、生抽、盐、白糖、啤酒。 全文

奇妙薄荷虾[图]
鲜虾、薄荷。火龙果、苹果、柠檬。盐、糖、白胡椒粉、沙拉酱。 全文

覆盆子戚风蛋糕[图]
蛋黄糊：蛋黄5个、细砂糖10克、色拉油40克、牛奶50ml、覆盆子汁20克、覆盆子果肉60克、低筋面粉60克、沾米粉30克（20cm中空模）。蛋白霜：蛋白5个、柠檬汁5ml、细砂糖60克。 全文

韭芽肉丝炒年糕[图]
宁波年糕、瘦肉、韭黄。料酒、蛋清、生粉、盐、食用油。 全文

橄菜豇豆碎[图]
豇豆、小肉片（五花肉）、橄榄菜、尖椒、蒜瓣、小块生姜。精盐、酱油。 全文

干烧鲜虾[图]
鲜活虾18只、荷兰豆10个、独蒜1个、姜5克、小葱2根。玉米油、香油1小勺、辣豆瓣酱1大勺、蕃茄沙司5大勺、米酒1大勺、白醋1/4小勺、糖1/2小勺、盐少量、淀粉1大勺、水100ML。 全文

木耳鲜虾粥[图]
粳米适量、清水适量、色拉油1滴、鲜虾6到8只（用虾仁也行）、料酒少许、干淀粉少许、木耳适量、盐、鸡精、生姜、香葱、香油、胡椒粉。 全文

迷迭香红烧羊肉[图]
羊肉500克、土豆500克、胡萝卜200克、水适量。洋葱50克、姜5克、盐适量、白糖适量、生抽适量、迷迭香1小勺、香叶2片、桂皮适量。 全文

黄金鲜虾饼[图]
鲜虾、鸡蛋一个、面粉2勺、玉米粉2勺、一点点泡打粉。日式烧烤汁（番茄酱、辣酱都可以）。 全文